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2025.02.05

情報支援

2/26開催! リラクセーション法について学ぶセミナーのご案内!

2/26開催! リラクセーション法について学ぶセミナーのご案内!

学生を中心とする18歳~29 歳までの若者向けに支援を行う「キッズドア・ヤングサポート事業」からセミナーのご案内です。 ファミリーサポートにご登録の18歳以上のお子さまや保護者さまにも参考になるセミナーかと思いますのでご案内いたします!

キッズドア・ヤングサポート:オンラインセミナー第4弾
ーー 自分に合ったリラクセーション法をみつけよう ーー

「なんとなく体調が優れない...」 イライラや不安感、気分の落ち込み、不眠で悩んでいるなど、今回のセミナーではこれらの予防・改善策として、様々なリラクセーション法をご紹介します。

実際に体を動かしながら心の調え方や呼吸法などを学びましょう! リラクセーション法に興味がある方のご参加も大歓迎です♪

■ 開催日時:2025年2月26日(水)20:00~21:00
■ セミナーの対象:18歳以上のお子さんと保護者さま向け
■ 参加費用:無料

■ 開催方法:ZOOM(オンライン)
※カメラOFF、ミュートでの参加OKです!

■ 講師:諸岡 空
公認心理士・キッズドア職員

■ 申込締切:2月24日(月)23:00 まで   
Zoom参加URLは、お申込みのメールアドレス宛に当日までにお送りします。
当日の質問も大歓迎です。たくさんのお申し込みをお待ちしてます!

■ 申込方法:ファミリーサポートからお送りしているLINE/メールからご応募ください。
※お子さんの年齢、お住まいの地域、これまで受け取った支援などによって、
対象を絞ってご案内を配信する場合がございますので何卒ご理解ください。

キッズドア・ヤングサポート事務局
お問い合わせはこちらから

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